Wort/Satz des Monats:
"Bald ist Urlaub" Es wird sowas von Zeit. Die letzten Monate haben extrem an meiner Kraft gezehrt.

Wetter: 
Zu Anfang des Monats viel zu heiß und trocken. Ab Mitte des Monats gibt es Regen im Überfluss.

Gelesen:
"Frau Komachi empfielt ein Buch" von Michiko Aoyama. Ich konnte es nicht aus den Händen legen und hatte es somit schnell durchgelesen. Es ist wundervoll geschrieben. In fünf kurzen Geschichten empfielt die Bibliothekarin Frau Komachi den Besuchern jeweils ein zusätzliches Buch mit einem ganz unerwarteten Thema. Eine kleine Zugabe aus Filz, hergestellt von Frau Komachi, wird den Menschen mit auf den Weg gegeben und wird ihnen irgendwann helfen, die Augen zu öffnen um den richtigen Weg zu finden.

Flimmerkiste/Film/Serie/Kino:
Im kleinen Kino hier im Örtchen wird "Indiana Jones" vorgeführt. Heute Abend schafften wir es tatsächlich ins Kino. Es ist ja auch nur ein paar Meter vom Häuschen entfernt. Es hat sich wirklich gelohnt, der Film ist großartig.

Gehört: 
Nach langer Überlegung habe ich mir die App 7Mind auf mein Smartphone geladen. Jeden Tag versuchen ich nun Entspannungsübungen zu machen. Der von mir ausgewählten Kurs wird von der Krankenkasse erstattet. Vielleicht hilft es ja ein wenig und ich werde ruhiger. 
Der Einschlafen Poscast ist auch sehr zu empfehlen. Toby sabbelt mich mit seiner beruhigenden sonoren Stimme sicher in den Schlaf. 
Ein paar Kapitel im Hörbuch "Tommyknockers" mussten beim Stricken gehört werden.

Gestrickt: 
Den Raakel Tee von rosa pe. konnte ich noch Zuhause fertig stellen, denn er sollte unbedingt mit in den Urlaub. Für kühle Abende. 
(Noch ungewaschen und ungespannt)

Allerdings sind die Abende hier an der See teilweise so kalt, das ich lieber Sweatshirt und Jacke anziehe. Nun nadel ich etwas unlustig an den Socken weiter, die im im letztem Jahr angefangen habe. Irgendwann bekomme ich auch die fertig gestrickt.

Genäht:
Nein, denn Anfang des Monats war es im Nähzimmer zu warm und außerdem wollte ich ja den Pulli fertig stricken.

Frisörtermin: 
Nein, obwohl es höchste Zeit wird.

Arzt: 
Frauenarzt, Augenarzt und ein MRT musste gemacht werden. Meine Schulter scheint hin. Mir schwant schlimmes.

Gegessen:
Zuviel. Eindeutig. Ich habe zugenommen! Nach dem Urlaub wird wieder Teilzeitfasten gemacht. Es bekommt mir einfach sehr gut.

Geärgert:
Über so einiges, aber darüber möchte ich hier im Blog nicht schreiben.

Schönes:
Es ist doch auch irgendwie schön, dass es wieder vermehrt regnet, oder? Ich hätte zwar lieber mehr Tage am Strand verbracht, aber was solls.
Wir erhielten bereits für nächstes Jahr eine Einladung zum 50. Geburtstag einer lieben Freundin. Dann gehts auf nach Oranienburg. Ich freue mich auf ein paar Tage in Berlin.

Trauriges:
Eine Bekannte von mir baut körperlich und geistig immer mehr ab.

Erkenntnis: 
Wir werden im nächsten Jahr unseren Urlaub teils Zuhause und dann mit Kurztrips verbringen. Der Urlaub hier in Prerow ist dieses Jahr ein wenig anders als die Jahre davor. Ob es am Wetter liegt? Nein, ich glaube nicht. Wir sind nun bereits das 10. Jahr hier. Irgendetwas ist anders, eher menschlicher Natur. Wir werden es nun weiterhin mit ein wenig Anstand verfolgen.

• Wort/Satz des Monats: Prag ist so wunderschön
• Wetter: Sehr gut. Schön warm und sonnig. Ab und an etwas Regen, aber davon leider viel zu wenig. Wir werden uns an die trockenen Sommer gewöhnen müssen.
• Buch: Ich bin mit "Das Theater am Strand" von Joanna Quinn angefangen. Ich lese momentan leider viel zu selten, aber immerhin.. ich lese.
• Flimmerkiste/Film/Serie: Nein
• Musik: 70er und 80er
• Frisörtermin: Nein
• Arzt: Ein angebrochener Zahn ärgerte mich. Es war noch eine sehr alte Amalganfüllung darin, die nun Geschichte ist.
• Essen: Es gab, auf Grund der Pragreise, in wildes Durcheinander. Viel zu viel fettiges, viel zu viele Weißmehlprodukte, Milchprodukte, Käse und dann noch zur Krönug: Bier. Es tat mir überhaupt nicht gut. Meine Lymphe in den Beinen und Füßen mussten unglaubliche Arbeit leisten und ich bekam wieder starke, schmerzende Schwellungen. Heute, nach ein paar Tagen "gesundes Futter", wurden die tierischen Eiweiße zum größten Teil vom Körper abgebaut und die Schwellungen gehen zurück.
• Ärgernis: Städtereisen: ja, sehr gerne. Allerdings nur alleine. Im höchste Falle darf mein Mann mit.
• Schönes: 
• Die Hinreise nach Prag
• Die nette Reisebekanntschaft im Zug nach Prag: "Lizzy" aus Linz. 
• Die Verspätung des Zuges auf der Rückreise betrug "nur" 40 Minuten. 
• Ein wirklich schönes, langes Telefonat mit Anne. Es tat so gut, ihre Stimme mal wieder zu hören.
• Trauriges: Nein, es gab nichts. Darüber bin ich auch sehr dankbar.
• Erkenntnis: Je älter ich werde, desto mehr setze ich meinen Willen durch. Ich find laute, den ganzen taglang "Dummtüch" redene menschen einfach nur doof.

Das erste halbe Jahr ist um. Zack und weg, ich weiß nicht wo es geblieben ist. Du etwa? Wie dem auch sei, heute ist Monatsende und somit wieder Zeit für meine Monatshappen

• Wort/Satz des Monats: Es ist immer noch viel zu kalt!
• Wetter: So kalt war es zu dieser Jahreszeit lange nicht mehr. Aber ich erinnere mich an den Mai 2010
• Buch: Zum Lesen kam ich nicht wirklich. Müde, überarbeitet, einfach k.o.
• Flimmerkiste/Film/Serie: Nein
• Musik: Radio
• Frisörtermin: Nein
• Arzt: Zahnarzt, Zahnreinigung und ein Minilöchlein stopfen.
• Essen: Zuviel. Heute morgen hat mich die Waage angemeckert. Error oder so, hat sie gesagt. 
• Ärgernis: Zuviel Arbeit, zu wenig Sport. ich muss etwas ändern. Das sage ich jeden Monat, oder?
• Schönes: Ich besuchte eine sehr liebe Freundin und ein alter Freund von mir hat geheiratet. Ein kleiner Ausflug nach Cloppenburg.
• Trauriges: Da gibt es so einiges was mich einfach total nervt. 
• Erkenntnis: Du kannst andere Menschen nicht ändern, nur die eigene Einstellung!

Und sonst so?
Der Auftritt von Jürgen von der Lippe bei uns in Lüneburg war einfach genial. Ich habe lange nich tmehr so gelacht. Wenn ich bedenke, dass ich ihn bereits seit meiner Kindheit/Jugend aus dem Fernsehen kenne. 

• Wort/Satz des Monats: „verdammi ist das kalt“
• Wetter: Es ist, jedenfalls für mein Empfinden, viel zu kalt. Nachts gibt es immer noch Bodenfrost.
• Buch: Apocalypsis, Die Prophezeiung der Finsternis von Mario Giordano
• Flimmerkiste/Film/Serie: Wir haben unser TV bei unserm Anbieter gekündigt und Waip* gebucht. Für weniger Geld mehr Sender. Noch Fragen?
• Musik: Radiogedudel und auch ab und zu gerne ohne 
• Frisörtermin: Nein
• Arzt: Die Kardiologin gab meiner Herzklappe wieder "Tüv" für ein Jahr. Desweitern lag ich gut eine Woche mit starker Erkältung und Allergie flach. War klasse.
• Essen: Ich muss mir wieder die Fastenzeiten angewöhnen. Das bekommt mir wesentlich besser, als abends zu essen. 
• Ärgernis: Nö
• Schönes: Unser Osterfeuer
• Trauriges: Ein lieber Nachbar ging für immer. Mein Mann ging ohne mich zur Trauerfeier, da ich nicht mit hin wollte. 
• Erkenntnis: Wir sollten auch mal eine Einladung absagen. Gestern waren wir bei einer Silberhochzeit. Schrecklich!

• Wort/Satz des Monats: "Schnee"
• Wetter: Wie schon das Wort des Monats beschreibt, es gab Schnee. Zwar nur an ein paar Tagen, aber immerhin. Teilweise wetterte es schon wie im April.
• Buch: Omega, Lincoln Child zu Ende gelesen
• Flimmerkiste/Film/Serie: Nur die üblichen Serien, Nachrichten. 
• Musik: Radiogedudel
• Frisörtermin: Nein
• Arzt: Nach etwa 11 jahren wechselt ich meinen Zahnarzt. 
• Essen: Ich habe viel zu viel genascht und Nüsse gefuttert. Das war nicht gut.
• Ärgernis: So richtig geärgert habe ich mich nicht. Nur ab und zu war ich von einem Kollegen genervt.
• Schönes: Wir waren im "Internationales Maritimes Museum in Hamburg". Ein Besuch dort lohnt sich allemal, Du musst allerdings ein paar Stunden Zeit haben und gut zu Fuß sein.
• Erkenntnis: Wir sollten öfter etwas unternehmen. 

• Wort/Satz des Monats: „Party“. Eine liebe Freundin in Prero feierte ihren 50. Geburtstag und wir waren natürlich dabei. Schön wars.
• Wetter: Relativ durchwachsen. Viel Regen, Sonne
• Buch: Omega, Lincoln Child
• Flimmerkiste/Film/Serie: Nichts besonderes
• Musik: auch nicht
• Frisörtermin: nein
• Arzt: Anfang des Monats war ich total erschöpft und eine Woche Zuhause.
• Essen: Bei einem Abendevent im Miniaturwunderland in Hamburg wurden Länderspezifische Leckereien angeboten. Ich war so pappsatt.
• Ärgernis: Ich habe im Februar viel zu häufig und viel zu viel gegessen.
• Schönes: Naja, das muss auch mal sein.
• Erkenntnis: Ich werde dieses Jahr nur für mich alleine Bloggen. Diese Pause wird mir sehr gut tun.

• Wort/Satz des Monats: "Gesundheit"
• Wetter: Durchwachsen, viel zu warm, zu viel Regen und am Ende stürmisch mit Orkanboen.
• Buch: Nano-jede Sekunde zählt von Phillip P. Peterson.
• Flimmerkiste/Film/Serie: Nähvideos auf youtube. Es man da so alles findet. Am schönsten finde ich diese "Nähhacks.  
• Musik: Ein Konzertbesuch beim Palastorchester und seinem Max Raabe, hier in Lüneburg. Es war wundervoll.
• Frisörtermin: Ja, die langen Zotteln wurden um eine handbreit gekürzt. Zack, wuseln die Löckchen und Wellen wieder vorwitzig auf meinem Haupt.
• Arzt: Ich war mit Vorhofflimmern im Krankenhaus sowie auch bei meiner Hausärztin in Behandlung.
• Essen: Gemüse, Obst, Vollkorn. Mein Mann und ich waren direkt mal wieder Essen. In einem sehr gutem Steakhaus hier in Lüneburg.
• Ärgernis: Ich bin immer so müde und abgeschlagen.
• Schönes: Ab Februar reduziere ich meine Arbeitszeit von 40,5 Std. auf 35,5 Std., Tendenz fallend. Was bin ich glücklich.  Nach der Arbeit geht es nun 2 x pro Woche zum Sport. Das wird mir gut tun.
• Erkenntnis: Ich habe mich noch nie so sehr auf Bewegung und Sport gefreut wie im Moment.

• Wort/Satz des Monats: "Happy Birthday" Der Liebste hatte Geburtstag.
• Wetter: Nach dem 10. wurde es merklich kühler und herbstlicher. Es regnete zum Glück!
• Buch: 
• Flimmerkiste/Film/Serie: Auf Pr*me: Die Ringe der Macht
• Musik: Radio
• Frisörtermin: Nein
• Arzt: Nein
• Essen: Die Riesenpizza war schon sehr beeindruckend, von den Magen- Darmproblemen hinterher mal ganz abgesehen
• Ärgernis: Nichts erwähnenswertes
• Schönes: Wir fahren mal wieder nach Kiel
• Erkenntnis: Auch nach all den Jahren habe ich Heimweh!

• Besuchten wir liebe Freunde im Odenwald. Die Schafe von den beiden hätte ich am liebsten eingepackt.
• Unternahmen wir einen Ausflug nach Heidelberg
• Beschloss ich dann doch, nie wieder ein Nagelstudio zu betreten und mir die Nägel, wenn überhaupt, selber anzumalen
• Wort/Satz des Monats: "Stoppt den Krieg!"
• Wetter: sehr windig und stürmisch, zu kalt.
• Buch des Monats: How not to die
• Film des Monats: Kein Kino
• Musik/CD des Monats: Das Radio dudelte, mit dem Hörbuch kam ich leider nicht weiter
• Friseurtermin: Nein
• Arzttermin: Nein
• Essen: Viel Vollkorn, Gemüse, Obst, fast kein Fett, viel Wasser, Tee und Kaffee und Äppelwoi im Odenwald 
• Schlimmstes Erlebnis: Die Nachrichten
• Schönes Erlebnis: Die Tour und der Aufenthalt in Oberzent
• Ärgernis des Monats: nichts persönliches
• Erkenntnis des Monats: Wir müssen wieder öfter unter die Leute

• war ich nach langer Zeit mal wieder im Nagelstudio und wurde wirklich schwer enttäuscht. Mindestens vier Nägel hätte ich reklamieren können.
• halfen wir unseren Verwandten auf dem Campingplatz
• war Ostern
• machten wir einen wunderschönen Ausflug
• fand ich eine neue Nagelfee 
• war im allgemeinen ok, jedenfalls hier... für uns...
• Wort/Satz des Monats: Krieg in der Ukraine. Mehr Worte bedarf es nicht!
• Wetter: Schön, sonnig, teilweise noch Nachtfrost, leider zu wenig Regen
• Buch des Monats: Immer noch Miss Merkel: Mord auf dem Friedhof von David Safier. Irgendwie zieht das Buch sich und ich freue mich darauf, ein anderes Buch zu beginnen.
• Film des Monats: Kein Kino
• Musik/CD des Monats: Beth Hart "A tribute to Led Zeppelin
• Friseurtermin: Nein, bloß nicht! Der Pony muss wieder wachsen!
• Arzttermin: Ja, Herzklappentüv. Das mechanische Teilchen klackert munter vor sich hin und arbeitet Dank meiner guten Pflege einwandfrei.
• Essen:  Sushi (schon wieder? Also wenn es nach mir ginge, dann würde ich jeden Tag Sushi essen.
• Schlimmstes Erlebnis: Die Nachrichten
• Schönes Erlebnis: Nachdem ich sehr enttäuscht von dem Nagelstudio war, fand ich eine neue Nageldesignerin. Sie vergibt sogar Samstags Termine.
• Ärgernis des Monats: nicht das geschafft/erledigt, was ich wollte
• Erkenntnis des Monats: Der beste GöGa der Welt schenkte mir ein neues Läppi. Wahrscheinlich konnte er nur mein Gemecker, Gefluche und Gejammere nicht mehr ertragen :-) Er ist und bleibt der beste :-)