gegessen: Vollkornbrot und Spiegelei mit Lauchzwiebeln zum Frühstück, am späten Nachmittag dann noch einen Griechischen Joghurt mit Banane und Heidelbeeren, abends gab es Lachstartar auf Brot und ein paar Pommes.

getrunken: Kaffee, Selter, Wein

gesehen: Sonne, Wolken, Strand und Meer

gehört: Wellenrauschen, Möwengeschrei, Hundegebell, Kindergeschrei, Gewitter und Regen am Abend

gelesen/gehört: "Frau Komachi empfielt ein Buch" auf dem Reader am Strand und "Tommyknockers" auf der Terrasse beim Stricken der Socken als Hörbuch

genäht/gestrickt: gut abgelagerte Socken aus dem letzem Jahr

gemacht: am Strand gefaulenzt, gelesen, Rad gefahren, gestrickt, Romme gespielt

Heute war fast kein Mensch am Strand

Die Abstände der Migräneanfälle werden immer geringer. Heute Morgen um 4 Uhr ging es los. Aufgewacht, weil Pullerzeit, dann kam das Flimmern. Mit Macht. Den Tag kannste vergessen, dachte ich und stellte den Wecker aus. 

gegessen: zwei Laugenstangen, Banane, Pizza aus der TK. Also richtig gesundes Zeugs heute ;-)

getrunken: Kaffee, Mineralwasser, Pfefferminztee

gesehen: Flimmern im Auge, meine Ärztin

gehört: Regenprasseln und das Rauschen der Bäume. Hier war gut Sturm heute.

gelesen: ging irgendwie nicht so gut

genäht/gestrickt:  nichts

gemacht: auf dem Sofa gelegen und gedöst

gelacht: danach war mir heute nicht so

gegrübelt: Die Mirgräne kommt vom Stress.

Eben habe ich mir noch 7Mind auf das Handy geladen. Schaden kann es nicht und die Krankenkasse erstattet die vollen Kosten. Irgendwie muss ich den Stress ja in den Griff bekommen und zum erlernen einer Meditation gegen Stress usw. kann/muss ich mir die Zeit nehmen.

gegessen: Pfannkuchen/Crêpes zum Frühstück. Mein Mann bereitet sich gerne und gut zu. Ein Eisbecher im Cafe.

getrunken: Kaffee, Mineralwasser, eine Pfütze Sekt (Überbleibsel vom Samstag)

gesehen: Abends alte Enterprise Serien (herrlich , diese alten Sendungen)

gehört: Vogelgezwitscher

gelesen/gehört: Ein paar Seiten auf dem Reader, Apocalypsis 1

gewerkelt: Ich wollte nähen, aber meine Maschine zickt. Die einzelnen Stiche sind schief. Irgendetwas stimmt da nicht und ich kann den Fehler nicht finden (wahrscheinlich Fehler 40 = der Feghler sitz 40 cm von der Maschine entfernt = ich) Morgen nach der Arbeit werde ich ins hiesige Fachgeschäft gehen und mich erkundigen.

gelacht: Als wir mein E-Bike mit einem platten Hinterreifen aus dem Schuppen holten meinte mein Mann nach dem Aufpumpen, ich sollte man ruhig los fahren. Er pumpt dann im Notfall zwischendurch den Reifen auf. Ja ne, is klar. Mach Du man, dacht ich nur, da er auf meinen Vorschlag, zu Fuß zu gehen nur in seinen Bart grummelte. 
100 Meter weiter: pumpen, da Hinterreifen platt
etwa 700 Meter weiter: pumpen.
Ich so: " Wäre es nicht besser, wenn ich hier warte und Du nach Hause fährst um das Auto und Fahrradträger holst?"
Er beim tüchtigen Aufpumpen: "grummel grummel", 
Keine 50 Meter weiter: 
Er: ""Wir schieben nun nach Hause" (Bergauf, wohlbemerkt)
Ich denke:"Ahhh geht doch"
Er: "Wir tauschen die Räder, Lass mich Dein Rad schieben, meins ist leichter"
Ich : "Wäre nicht mein Vorschlag, dass Du das Auto mit dem Fahrradträger holst besser?"
Er:"grummel, grummel" und schiebt fleissig
Keine fünf Meter weiter:
Er: " Was ist das Rad schwer zu schieben. Du wartest hier, ich fahre nach Hause und hole das Auto mit dem Fahrradträger."
Ich: "Ok" . Geht doch. Warum kann so´n Kerl eigentlich nicht gleich hören? 
Das gute alte Sprichwort: "Wer nicht hören will, muss fühlen" passt.

gegessen: Im Büro: Joghurt mit Apfel und Nüssen, zwischendurch Salat und zwei Eier. 
Nachmittags Zuhause: Lachs aus dem Backofen mit Gemüsetomatensoße,
Abends gemütlich im Sessel: ein Gläschen Rotwein (Rest vom Samstag, wat mutt, dat mutt) und eine Handvoll stibitzter Chips von meinem Mann.

getrunken: Kaffee, Mineralwasser, 1 Pott Rotwein 

gesehen: Nachrichten und nun den Anfang des Krimis auf dem 2.

gehört: das wunderschöne Zwitschern der Vögel am frühen Morgen und dann den ganzen Vormittag das klingelnde Telefon im Büro.

gelesen/gehört: noch nichts, gleich gehe ich ins Bett und lese weiter: Mario Giordano, Wir waren Papst.

gewerkelt: heute nur Bilder im Blog eingepflegt. Ist auch Handarbeit.

gelacht: mein Mann hat Männergrippe. Noch irgendwelche Fragen?

gegrübelt: zu viel über die Arbeit

Nachdem ich letzte Woche fast vollständig außer Gefecht gesetzt war, geht es gleich wieder los zur Arbeit. Die Erkältung ist abgeklungen und die Stimme tuts auch wieder einigermaßen. Nun ist die Erkältung weiter gezogen zu meinem Mann und er liegt danieder. 

Zum Glück ist heute ein "kurzer Tag", um 14:00 Uhr ist also Feierabend. Es wird Zeit, das "der Neue" anfängt. In gut 14 Tagen ist es soweit. Mit Glück kann ich dann ab August ganz auf 30 Stunden reduzieren. Noch träume ich davon.